Karneval ohne Kater: 10 gute Gründe, dieses Jahr auf Alkohol zu verzichten

Warum es sich lohnt, über Alkoholverzicht im Karneval nachzudenken: Karneval bedeutet für mich Lebensfreude, Gemeinschaft und Feiern – lange gehörte Alkohol einfach dazu. Doch der gesellschaftliche Druck mitzutrinken wurde mir zu viel. Heute genieße ich die fünfte Jahreszeit bewusst ohne Alkohol.

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zwei Frauen und zwei Männer beim Feiern mit Alkohol

Während Rauchen immer weniger akzeptiert wird, bleibt Alkohol tief in unserer Kultur verankert. Wer nicht trinkt, muss sich oft rechtfertigen – dabei kann Karneval auch ohne Promille ausgelassen und unvergesslich sein. Falls Sie sich ebenfalls für den Verzicht entscheiden, hier ein paar gute Argumente dafür!

Emotionale Gründe

  • Ich fühle mich mental klarer und stabiler - Ohne Alkohol habe ich weniger Stimmungsschwankungen und bin emotional ausgeglichener. Jeder reagiert auf Alkohol anders. Ich fühle mich besser, wenn ich die Kontrolle über mich und mein Umfeld behalte. Und es geht für mich weiter: Der Journalist Philipp Bovermann schreibt in der SZ über den Betrunkenen als Künstler, als Kunstwerk. Wobei, wer ein echter Künstler ist, der trinkt schon. Das habe ich ja auch mein Leben lange getan. Doch jetzt, wo ich meinen ersten Thriller veröffentlicht habe, beginne ich, die Klarheit zu lieben. Und ich wusste es immer: Betrunken kann ich nicht arbeiten.
  • Ich möchte mich selbstbewusst und echt fühlen - Ich brauche keinen Alkohol, um locker zu sein oder Spaß zu haben. Darüber, dass Alkohol enthemmend wirken kann, bin ich mir bewusst. Doch als ich begonnen habe, mir klar zu machen, dass viele Momente und vermeintliche Freundschaften nur auf der Erfahrung von Rausch beruhen, war ich regelrecht geschockt. Und natürlich sind mir Worte, Taten oder Augenblicke in Erinnerung, an die ich mich ungern zurückerinnere. Auch wenn ich mich meistens gut benommen habe.
Alkohol zum Kosten in einer Bar
Ein Kellner sprüht Cava, den katalanischen Sekt, auf den Finger einer Frau.
Glas Weißwein auf der Theke einer Bar in Barcelona
Glas Weißwein auf der Theke einer Bar in Barcelona
Kellner in einer Bar in Barcelona schenkt Bier ein.
Kellner in einer Bar in Barcelona schenkt Bier ein.
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