Wie lange kann ich eine FFP2-Maske tragen?

Für viele Menschen ist das Tragen einer FFP2-Maske ungewohnt. Was man beachten sollte

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Viele FFP2-Masken liegen auf einem Haufen.

Wie lange kann ich eine FFP2-Maske tragen?

In öffentlichen Verkehrsmitteln und Geschäften müssen bundesweit medizinische Masken – sogenannte OP-Masken oder Masken mit den Standards KN95/N95 oder FFP2 getragen werden. Die für FFP2-Masken verwendeten Materialien erschweren ein wenig das Atmen. Ist das gefährlich? „Für die meisten Menschen dürfte die damit verbundene Belastung unkritisch sein“, sagt Peter Paszkiewicz vom Institut für Arbeitsschutz der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung (IFA).

Nach 75 Minuten eine halbe Stunde die Maske abnehmen

FFP2-Masken kommen schon lange am Arbeitsplatz zum Einsatz, wenn dort mit gefährlichen Stäuben und Aerosolen zu rechnen ist. Deshalb gibt es viele Untersuchungen zur Tragedauer. Die Empfehlungen sind abhängig von der Atemfrequenz der Nutzer. Für eine mittelschwere Arbeit begrenzt die IFA die Anwendung einer FFP2-Maske ohne Atemventil auf 75 Minuten ohne Unterbrechung, bei leichter Arbeit sind 110 Minuten möglich. Danach sollten 30 Minuten ohne Maske geatmet werden. „Wer aufgrund von gesundheitlichen Beeinträchtigungen unsicher ist, dem empfehlen wir die Rücksprache mit dem Hausarzt“, sagt Paszkiewicz.

Für die einfache Alltagsmaske wird bei leichter körperlicher Anstrengung (etwa für Schülerïnnen) spätestens nach drei Stunden Tragezeit eine Erholungszeit von 15 bis 30 Minuten empfohlen. Entgegen anderslautenden Gerüchten gilt der gesetzliche Unfallschutz am Arbeitsplatz und in Schulen auch für Unfälle, die durch das Tragen einer Maske begünstigt werden.

(Rainer Kurlemann, Stand 31.1.2021, aktualisiert 5.2.2021)