Einfach besser essen im neuen Jahr: 7 Ernährungsmythen im Faktencheck

Gesündere Ernährung landet regelmäßig auf den vorderen Plätzen der guten Vorsätze fürs neue Jahr. Doch im Dschungel der Ernährungsinformationen kann so mancher schon einmal den Überblick verlieren. 7 häufige Ernährungsmythen unter der Lupe – für einen gesunden Start ins neue Jahr. Eine Kolumne.

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Halbnahe: Frau gießt sich mit großem Schwung Milch über ihre Schoko-Cerealien, die Milch schwappt auf die weiß-rot karierte Tischdecke.
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