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Links eine blonde mittelalte Frau, rechts ein dunkelblonder mittelalter Mann mit Brille.

Podcast: Mit Epigenetik und Systembiologie das Leben ganzheitlich begreifen

Inga Bergen und Riffreporter Peter Spork sprechen im Podcast „Visionäre der Gesundheit“ über ein neues, ganzheitliches Verständnis von Gesundheit. Die Wissenschaft wird schon bald das Leben und unsere Gesundheit als komplexes systemisches Beziehungsgeflecht verstehen.

31.10.2024

4 min

Peter Spork, Inga Bergen

Eine erwachsene Person im Hintergrund, die nur verschwommen zu erkennen ist, streckt ein Glas mit Alkohol nach vorne. Eine Hand, die wie die eines Kindes aussieht, macht ein Stoppzeichen, um das Angebot abzulehnen

Jugendliche besser vor schädlichem Alkoholkonsum schützen – aber wie?

Gesundheitsminister Lauterbach plant ein Verbot des „betreuten Trinkens“ für Jugendliche unter 16 Jahren. Reicht das, um Jugendliche vor ungesundem Alkoholkonsum zu schützen?

13.07.2024

9 min

Silke Jäger

Ein kleiner Junge mit gestreiftem T-Shirt und kurzen dunklen Haaren schaut mit traurigen großen braunen Augen direkt in die Kamera.

Transgenerationelle Epigenetik: Der Schrecken und sein Erbe

Der Horror des Krieges hinterlässt tiefe Spuren in der Psyche traumatisierter Menschen – und beeinflusst wohl auch die Gesundheit der Nachkommen. Was wird dabei genau vererbt? Und wie kann man es therapieren?

24.10.2023

9 min

Peter Spork

Portrait des Public-Health-Forschers Peter von Philipsborn

„Bei der Prävention von Krankheiten ist Deutschland nur Mittelmaß“

Mit einem neuen Institut will Gesundheitsminister Lauterbach die Prävention von Krankheiten stärken. Public-Health-Forscher Peter von Philipsborn kritisiert die damit einhergehende Zerschlagung des Robert Koch-Instituts. Für Prävention brauche es Geld und politische Konsequenz.

07.10.2023

5 min

Martin Rücker

Der Arm einer Person, die am Tisch sitzt und auf ihr Smartphone schaut. Am Oberarm ist ein rundes weißes Plättchen angebracht.

Experte zu Gesundheitsdaten, KI und Smartphone-Medizin: „Wir brauchen die Killer-App“

Wie schützen wir unsere Daten zu Biologie, Fitness und Krankheit? Warum sollten wir sie der Forschung geben? Wieso könnten sie uns eines Tages ein Leben in Gesundheit schenken? Der Genetiker Ernst Hafen über den Weg zum digitalen Zwilling des Menschen.

29.07.2023

12 min

Peter Spork

Aus einer roten Getränkedose rieseln Zuckerkristalle.

Studie: Softdrinks sind immer noch zu süß – Zucker-Reduktionsstrategie der Industrie gescheitert

Softdrinks gelten schon lange als Treiber für Übergewicht und Diabetes Typ 2. Eine neue Studie zeigt: Der durchschnittliche Zuckergehalt ist in den vergangenen 6 Jahren in Deutschland kaum gesunken. Die freiwillige Zuckerreduktion funktioniert nicht. Kommt jetzt die Zuckersteuer?

21.02.2023

5 min

Klima & Wandel: Marianne Falck

Probleme mit der Zeitumstellung? Morgens noch nicht wach? Machen Sie den Chronotyp-Test

Welche Zeit passt besser zu Ihnen: Sommerzeit oder Normalzeit? Sind Sie Eule, Durchschnitt oder Lerche? Schlafen Sie im Alltag zur rechten Zeit? Schlafen Sie überhaupt genug oder gefährdet der Wecker Ihre Gesundheit? Machen Sie den RiffReporter-Test und erhalten Sie Antworten.

28.03.2022

9 min

Peter Spork

Eine junge Frau trägt eine so genannte OP-Maske und schaut zur Seite.

Präventionsmedizin: Wie wir Krankheiten behandeln, bevor sie entstehen

Corona zeigt: Gesundheit lässt sich nur erhalten, wenn wir dem Leiden einen Schritt voraus bleiben. Künstliche Intelligenz, Datenmedizin und moderne Biologie helfen dabei.

28.01.2022

19 min

Peter Spork

Über einem grün bewaldeten Hügel scheint die Sonne durch düstere Wolken hindurch. Das Licht bildet helle Strahlen.

Zeitumstellung: Lasst uns nur noch dieses Mal an der Uhr drehen!

Warum die so genannte Sommerzeit Unsinn ist und die Gesellschaft ohne Uhrenumstellung aufgeweckter wäre. Essay für eine neue Zeitkultur.

29.10.2021

12 min

Peter Spork

Ein weißer Wecker, bei dem die Zeiger von zwei auf drei Uhr vorgestellt werden.

Sommerzeit: Die zehn größten Mythen zur Zeitumstellung

Der „Erbe&Umwelt“-Schwerpunkt zur Uhren-Umstellung: Was sind die häufigsten Behauptungen? Was stimmt wirklich? Was sagt die Forschung? Mit Links zu vielen weiteren Artikeln.

16.03.2021

10 min

Peter Spork

Ein Abendhimmel wird von zwei sich kreuzenden Kondensstreifen durchzogen.

Corona und „Sommerzeit“: Schlaft Leute schlaft!

Warum wir gerade angesichts der Corona-Krise ab Sonntag noch mehr als sonst auf guten Schlaf achten sollten. Ein Kommentar zum 40. Jahrestag der „Sommerzeit“.

27.03.2020

5 min

Peter Spork

Eine Läuferin trainiert für den Marathonlauf. Ihr Gesicht ist nicht zu sehen. Hinter ihr geht die Sonne auf.

Wie Sport wirkt

Wer sich zeitlebens viel bewegt, ist epigenetisch anders. Muskelzellen prägen sich durch Sport in Richtung Gesundheit um.

17.04.2019

9 min

Peter Spork